week 5
Gegevens veranderen
Wachtwoord veranderen
Naam
E-mail - kan niet worden aangepast
Empty
Wachwoord
Tennis training
Defense from the start
Gym training
Krachtopbouw & rotatiekracht #2
Volley Lock & Cross Break
Unilaterale kracht & anti-rotatie #2
Maandag
Spelersidentiteiten: De Big Server onder de loep
Dinsdag
Quiz: Ken jij de “sweet spot” van je racket?
Woensdag
Tennis kijken met de blik van Tim
Donderdag
Het belang van een goede cooling down
Vrijdag
Quiz: Wanneer mag een racket naar de bal geworpen worden?
Zaterdag
Bespanning: wat moet je weten?
Zondag
Wat zit er eigenlijk in een sportgel?
